Skip to content
  • Uusimmat
  • Löydä resepti
  • Lihaani-vs-vegaani
  • TOP 10
    • Suosituimmat 2017
    • Suosituimmat 2018
    • Suosituimmat 2019
  • Kuka / Mikä

Mangosalaatti

20min

4 ann.

LounasSalaattiVege

Mangosalaatti

20min

4 ann.

LounasSalaattiVege

Mangosalaatti ja karamellisoidut pähkinät

Muistatteko kun pari viikkoa sitten taginen yhteydessä hitusen sarkastisesti negailin jokakeväistä koirankakkakeskustelua? Otan sen kaiken takaisin ja syön sanani, sillä huolimatta siitä, että mm. porttikongimme eteen joku haukku oli terveisensä jättänyt, on kevät viimeinen asia, mistä täällä elinkelvottoman kylmässä talven ihmemaassa (vai ihmeen talvimaassa?) saa vinkua!
Niinpä tänään heitimme kasaan jääkaapin jämistä keväisen, raikkaan salaatin, jonka paras makupari on jo ujosti lämmittävä mangonkeltainen aurinko.

Resepti: Mangosalaatti ja karamellisoidut pähkinät

Ainekset & Kauppalista

Karamellisoidut saksanpähkinät

    100g Saksanpähkinöitä
    1rkl Hunajaa tai vaahterasiirappia
    1,5rkl Sokeria

Mangosalaatti

    Ruukku pehtoorin salaattia
    Pari kourallista sokeriherneitä
    2 Syöntikypsää mangoa
    Kourallinen minttua
    Balsamicoa

 

Tee näin

Karamellisoidut saksanpähkinät

  1. Laita puhdas leivinpaperi hellan läheisyyteen valmiiksi
  2. Kuumenna sokeria kuumalla pannulla kunnes se alkaa sulamaan. Lisää hunaja tai vaahterasiirappi, sekoita ja laske reilusti lämpötilaa
  3. Lisää pähkinät pannulle ja sekoita
  4. Nostele pähkinät erilleen leivinpaperille jäähtymään, jotteivat ne tartu toisiinsa kiinni

Mangosalaatti

  1. Revi salaatti kulhon pohjalle
  2. Pilko mango ja kaada salaatin joukkoon. Syöntikypsästä mangosta irtoaa paljon mehua, jonka voi hyvin kaataa salaatin joukkoon antamaan makua
  3. Puolita sokeriherneet halutessasi ja nakkaa kulhoon salaatin joukkoon
  4. Silppua pinnalle reilusti minttua ja sekoita
  5. Jos haluat, pieni pähkinöitä veitsellä hienommaksi murskaksi ja ripottele salaatin pinnalle
  6. Tarjoa balsamicon kera

Vinkit

Mango on syöntikypsänä hieman punertava ja melko pehmeä. Jos kaupasta löytyy vain kivikovia yksilöitä, kannattaa hedelmät ostaa valmiiksi ja antaa kypsyä pari päivää

Voisit pitää myös näistä

45min
IllallinenLounasSalaattiVege

Puutarhasalaatti kahdella tapaa

Puutarhasalaatti kahdella tapaa
30min
LounasNopeaSalaattiVege

Tulinen papusalaatti

Tulinen papusalaatti
30min + 1h
LounasSalaattiVege

Marokkolainen kvinoa-linssisalaatti

Marokkolainen kvinoa-linssisalaatti
60min
ItämainenLounasSalaattiVege

Nuudelisalaatti ja aasialaiset tofupyörkät

Nuudelisalaatti ja aasialaiset tofupyörkät
45min
LounasSalaattiVege

Lämmin munakoiso-sienisalaatti

Lämmin munakoiso-sienisalaatti
35min
LounasSalaattiVege

Vietnamilainen nuudelisalaatti

Vietnamilainen nuudelisalaatti
30min
LounasSalaattiVege

Aasialainen tofusalaatti ja kesäkurpitsanuudelit

Aasialainen tofusalaatti ja kesäkurpitsanuudelit
15min
IllallinenLounasNopeaSalaattiVege

Appelsiini-pinaattibroccoli

Appelsiini-pinaattibroccoli

Seuraa Instassa

Seuraa Instassa


Uusimmat Löydä resepti Kuka / Mikä?

est. 2016