Skip to content
  • Uusimmat
  • Löydä resepti
  • Lihaani-vs-vegaani
  • TOP 10
    • Suosituimmat 2017
    • Suosituimmat 2018
    • Suosituimmat 2019
  • Kuka / Mikä

Papu-tofukokkeli

30min

2 ann.

LounasNopeaSnacksVege

Papu-tofukokkeli

30min

2 ann.

LounasNopeaSnacksVege

Papu-tofukokkeli

Aiemmin jo ripottelin vinkkejä Kööpenhaminan ruokatarjontaan. Yksi ihana vinkki on myös suloinen Kalaset -ravintola, joka tarjoaa brunssia koko päivän (!!), ja jossa tilaukset tehdään rastimalla ruokalistasta halutut pienet annokset. Kalasetin terassi myös kylpee aamuauringossa, joten tänne kannattaa ehdottomasti suunnata saamaan kasvoille vähän päivetystä aamukahvin aikana. Yksi tilaamistamme annoksista oli maukas tofukokkeli, joka tarjoiltiin sopivan kotikutoisesti kahvimukista. Koska eiliselle illalliselle halusin valmistaa jotain nopeaa ja simppeliä, versioin kokkelista oman, mausteisen versioni jääkaapin sisällöstä chili-limekastikkeen kera.

Resepti: Papu-tofukokkeli

Ainekset & Kauppalista

Kokkeli

    200g Maustamatonta tofua
    230g Kidneypapuja
    Paprika
    Punasipuli
    Mieto chili
    3 Valkosipulin kynttä
    200g Kirsikka- tai miniluumutomaatteja
    2tl Juustokuminaa
    2tl Paprikajauhetta
    1tl Kurkumaa
    Muutama pyöräytys suolaa ja pippuria myllystä
    Puolikkaan limen mehu
    Öljyä paistamiseen

Chili-limekastike

    150g (Vegaanista) creme fraichea
    Mieto chili
    Puolikkaan limen mehu
    Kourallinen tuoretta korianteria

Tee näin

  1. Valmista kastike hienontamalla chili ja korianteri ja sekoittamalla kaikki ainekset keskenään. Voit halutessasi ajaa kastikkeen tasaiseksi sauvasekoittimella tai blenderissä
  2. Kuori ja pilko sipulit
  3. Pilko paprika ja chili
  4. Muusaa maustamaton tofu haarukalla
  5. Kuullota sipuleita, chiliä ja paprikaa suurella pannulla öljyssä kunnes sipuli on pehmeää
  6. Lisää pannulle tofu, mausteet ja tomaatit. Jatka paistamista kunnes tomaatit ovat täysin pehmenneet
  7. Käännä levy kiinni ja purista limen mehu kokkelin päälle. Sekoita
  8. Tarjoa kokkeli chili-limekastikkeen ja tuoreen korianterin kera

Vinkit

Saat kastikkeesta kevyemmän vaihtamalla pohjaksi kaura- tai muun maustamattoman jogurtin

Voisit pitää myös näistä

15min
LounasNopeaSnacksVege

Sienitäytteiset eväsleivät

Sienitäytteiset eväsleivät
35min
LounasNopeaSnacksVege

Gyros

Gyros
15min
LounasNopeaSnacksVege

Tofukokkeli

Tofukokkeli
15min
LounasNopeaSnacksVege

Hummuswrapit

Hummuswrapit
15min
LounasNopeaSnacksVege

Eväsleivät kikhernetäytteellä

Eväsleivät kikhernetäytteellä
15min
IllallinenLounasNopeaSnacksVege

Grillisienet aurinkokuivatulla tomaatilla

Grillisienet aurinkokuivatulla tomaatilla
20min
IllallinenLounasNopeaSnacksVege

Couscoussalaatti

Couscoussalaatti

Seuraa Instassa

Seuraa Instassa


Uusimmat Löydä resepti Kuka / Mikä?

est. 2016